Ceaiul cu Rooibos este supranumit și ceaiul rosu datorita faptului ca este extras din plante de tufis rosu si este un ceai aromat, fin si plin de beneficii. Faptul ca nu contine cofeina il face perfect inclusiv pentru copii.
Proprietati
Acest ceai are o serie de proprietati foarte atractive pentru sanatate, ceea ce il face bautura nationala in Africa de Sud. Despre Rooibos, este util sa stii cateva informatii foarte utile:
- Este o planta perena cu frunze ce sunt taiate in bucatele mici si stropite timp de jumatate de zi cu apa, pana incep sa fermenteze;
- Are o aroma moale si placuta, fiind dulce chiar daca este infuzat mai multa vreme;
- Poate sa fie combinat cu o serie de alte arome, cum ar fi vanilia.
- Are un continut bogat de vitamina C, dar si de minerale importante cum ar fi cuprul, calciul sau zincul;
Beneficii
In ceea ce priveste beneficiile, este cat se poate de ofertant:
- Nu contine cofeina. Acest lucru este natural, ceaiul nefiind supus niciunui proces pentru eliminarea acestei substante. Multumita acestui lucru poate sa fie baut de absolut oricine, fara nicio problema, indiferent de conditia medicala sau de varsta.
- Este foarte bogat in antioxidanti. Acestia lupta impotriva radicalilor liberi si protejeaza corpul in fata bolilor de inima.
- Imbunatateste circulatia sangvina. Acest lucru are un efect puternic si asupra tensiunii arteriale si asupra colesterolului.
- Ajuta stomacul sa scape de probleme. Numeroasele probleme ale stomacului, cum ar fi crampele, diareea sau indigestia, pot fi eliminate cu ajutorul ceaiului cu Rooibos. Flavonoizii din ceai sunt cei care reduc spasmele.
- Ajuta organismul sa absoarba mai mult fier.
- Poate preveni aparitia cancerului. Diverse studii au aratat legatura intre ceaiul rosu si distrugerea celulelor cancerigene.
- Este foarte eficient si pentru hranirea pielii. Cei care consuma ceai de rooibos au o piele mai frumoasa, fara acnee, fara psoriasis sau eczeme neplacute.
- Ofera un somn adanc si linistit. Daca este baut inainte de somn, poate lupta impotriva insmniei si poate asigura un somn perfect.
Intrebuintari
Ceaiul cu rooibos poate sa fie consumat in orice cantitate si de catre oricine. Pe langa uzul intern, poate sa fie folosit si extern pentru ingrijirea pielii. Acesta poate sa fie baut si sub forma de ceai rece, insa trebuie sa fie folosita o cantitate mai mare de ceai, care trebuie lasata la macerat 5-7 minute.
Contraindicatii
Ceaiul cu rooibos nu are contraindicatii atata vreme cat este 100% natural.
