Atunci cand vorbim despre plante miraculoase, ceaiul de salvie este, fara doar si poate, pe lista cu cele mai interesante. Nici nu este de mirare faptul ca numele salvie inseamna salvare in limba latina iar acest nume nu este intamplator. Atat planta propriu-zisa, cat si ceaiul obtinut din ea, pot sa vindece o multime de boli si ofera multe avantaje corpului uman.
Salvia este originara din regiunea mediteraneana, insa este prezenta in foarte multe locuri ale lumii, inclusiv in Asia. In Antichitate, aceasta planta era considerata sacra iar motivele pot fi trase drept concluzie din numeroasele beneficii pe care le ofera.
Proprietati
Din punct de vedere biologic, salvia este o planta perena ce creste pana la 80 de centimetri inaltime. Frunzele sale sunt ovale, u perisori de culoare verzuie si flori interesante, cu gust aromat, amarui-picant. În Romania o mai poti intalni si sub denumirea de salbie, serlai sau jales. Fara a avea nevoie de conditii imposibile pentru a creste, poate sa fie plantata si in ghivece acasa.
Analizata in detaliu, aceasta planta dezvaluie un continut complex, foarte eficient in prevenirea si vindecarea unui numar mare de boli. In primul rand, descoperim un complex de vitamine: A, B si C, dar si o multime de minerale cum ar fi calciul, potasiul, fierul, magneziul si zincul.
Frunzele si florile sunt bogate in uleiuri volatile si pot fi folosite in mai multe moduri: cataplasme, uleiuri, tinctura, pulbere sau chiar otet.
Salvia poate sa fie folosita in mai multe domenii, inclusiv in bucatarie, insa ne vom axa, indeosebi, pe ceaiul realizat din aceasta planta.
Beneficii
- Pentru corp. Sunt o multime de boli pe care ceaiul de salvie le poate preveni sau le vindeca. Poate sa regleze circulatia sangelui, intareste inima, este un ajutor excelent in perioada ciclului menstrual si trateaza tulburarile generate de menopauza. De asemenea, favorizeaza eliminarea gazelor si stimuleaza secretia de bila a ficatului.
Pentru piele. Utilizarea externa a ceaiului de salvie este extrem de benefica, vindecand tenul acneic, arsurile, plagile sau contuziile si ajutand pielea sa fie mai tanara si mai frumoasa. Daca te speli pe fata cu ceai de salvie si il folosesti sub forma de comprese, rezultatele vor fi vizibile. De asemenea, cei care au probleme cu transpiratia se pot bucura de o diminuare serioasa a acestei probleme neplacute prin curatarea zonelor problematice cu ceai de salvie.- Pentru par. Cei care sufera din cauza firelor albe pot sa se spele cu ceai de salvie. Acesta ajuta la obtinerea unui par stralucitor si la intarirea si inchiderea culorii firelor albe.
- Pentru psihic. Foarte multe tulburari neurovegetative pot fi tratate prin intermediul ceaiurilor de salvie. Printre acestea amintim de palpitatii, atacurile de panica, astenia nervoasa sau ameteala nejustificata.
- Pentru dantura. Cavitatea bucala are si ea foarte multe de castigat de pe urma tratamentului cu ceai de salvie. Cu gargara facuta de 4-5 ori pe zi pot fi tratate abcesele, gingivita, stomatita si aftele iar dintii beneficiaza de albire si de o protectie impotriva placii dentare.
Indicatii si contraindicatii
In functie de problemele pentru care este consumat ceaiul de salvie, cantitatile de ceai si modul de preparare pot fi destul de diferite.
Balonare abdominala. Pentru combaterea balonarii abdomniale si pentru eliminarea dischineziilor biliare, spre exemplu, trebuie sa fie preparat un ceai dintr-o lingurita cu frunze cu o cana de apa calda si este necesar consumul a 2-3 cani pe zi.
Transpiratie. Aceeasi reteta se foloseste si pentru reducerea transpiratiei, insa de data aeasta ceaiul trebuie sa se bea rece.
Probleme ale cavitatii bucale. Pentru tratarea aftelor bucale, a gingivitelor si a amigdalelor se poate face gargara cu ceai din 2 lingurite de frunze si 100 de mililitri de apa.
Acnee. Itratarea acneii se face prin coprese imbibate in ceai realizat dintr-o lingurita de salvie si 100 de mililitri de apa.
In ceea ce priveste contraindicatiile, este bine sa se evite consumul de ceai la femeile insarcinate sau la cele care alapteaza. De asemenea, acest tip de ceai nu este indicat nici in cazul persoanelor care sufera de epilepsie sau de diabet cronic.
O atentie deosebita trebuie sa fie acordata in utilizarea uleiului de salvie, deoarece dozele excesive pot duce la manifestari neurotoxice. Salvia nu este recomandata nici la pacientii care sufera de insuficienta renala.
