Himalaya – cei mai inalti munti din lume – se intind pe o lungime de 2400 de kilometri in Asia, la imbinarea placilor tectonice indiene si eurasiatice. Unde se afla acum aceste varfuri falnice, acum 250 de milioane de ani se gasea o mare primordiala, cu un ecosistem curat, perfect.
Odata cu miscarea placilor tectonice care s-a produs de-a lungul veacurilor, Himalaya a fost impinsa spre ceruri, marea s-a evaporat, iar toate mineralele sale s-au cristalizat sub caldura soarelui pentru a forma ceea ce cunoastem astazi sub denumirea de sare de Himalaya.
Datorita conditiilor in care a fost formata, sarea de Himalaya originala este cea mai pura sare din lume si contine cele mai bune surse de minerale naturale de pe planeta, fiind mult mai sanatoasa decat sarea alba de masa pe care majoritatea oamenilor o utilizeaza zilnic.
Proprietati
- Sarea de Himalaya originala este plina de minerale. Contine sulfat, magneziu, calciu, potasiu, brom, strontiu si fluorura.
- Deoarece este bogata in iod, aproape ca nu mai ai nevoie sa consumi alte alimente care contin acest nutrient.
- Contine mai putin sodiu decat sarea alba. Sarea de Himalaya este facuta din aceleasi componente ca sarea obisnuita de masa, dar deoarece are cristale cu structura si volum mai mare, aceasta contine mai putin sodiu.
Beneficii
- Detoxifica organismul prin echilibrarea sistematica a PH-ului.
Mareste nivelul de hidratare prin furnizarea de minerale.- Ofera o multime de minerale organismului.
- Reduce crampele musculare prin imbunatatirea nivelului de hidratare.
- Ajuta la echilibrarea zaharului din sange.
- Ofera un echilibru hormonal pentru toti oamenii, acest lucru fiind deosebit de important pentru cei care sufera de afectiuni ale tiroidei.
- Ajuta la echilibrarea tensiunii arteriale.
- Garanteaza o calitate mai buna a somnului prin imbunatatirea glicemiei si a echilibrului hormonal.
- Actioneaza ca un puternic antihistaminic.
- Stimuleaza pierderea in greutate prin echilibrarea hormonilor si prin cresterea energiei.
Intrebuintari
- In gatit. Se recomanda inlocuirea sarii albe de masa cu cea de Himalaya.
- In decorul casei. Se utilizeaza astfel de saruri sub forma de cristale in fel si fel de vase cu aspect decorativ atragator.
- In baie. Daca vrei sa te bucuri de o detoxifiere naturala, arunca un pumn de sare de Himalaya in cada in care urmeaza sa te speli. Fiind bogata in 80 de minerale si substante nutrivite, aceasta sare miraculoasa va avea efecte nebanuite asupra mintii si corpului tau.
- In purificarea aerului. Lampile de cristal cu sare de Himalaya sunt grozave in purificarea aerului, fiind astfel recomandate celor care sufera de rinita alergenica, astm sau alte afectiuni pulmonare.
Contraindicatii
Este bine sa se consume moderat.
